-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2012
Записей: 3762
Комментариев: 1380
Написано: 5237

Антиплагиат-киллер - программа повышения уникальности текста

Стоимость  ПРОГРАММЫ -10 тыс. рублей.

ПРОГРАММУ, можно купить написав на почту spezsait@gmail.com 


Разгрузочные, оздоровительные диеты

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 17:17 + в цитатник

Японская диета - одна из самых популярных на сегодня диет.

Все знают Японию как страну, где кулинарные предпочтения жителей отдаются сырой морской рыбе и различным морепродуктам. Земледелие и животноводство в этой стране развиты достаточно слабо, поэтому в пищу также идут злаковые культуры, такие, как рис, соевые бобы, ячмень, пшеница. Недавно завезённый в страну кофе пока не прижился, гораздо больше японцы выпивают чая. В целом, можно сказать, что ежедневный рацион японцев включает в себя низкокалорийные продукты, наряду с жирами растительного происхождения и продуктами, богатыми витаминами В, С, железом и фосфором.

Предлагаемый ниже вариант японской диеты, разработанный специалистами клиники «Яэкс», поначалу может вызвать удивление, поскольку имеет мало общего с традиционным меню японцев. Тем не менее, эта диета очень эффективна, позволяя сбросить 7-8 кг. всего за две недели. Главное – тщательно следить за соблюдением рациона по дням и не путать последовательность дней; использовать только те продукты, которые указаны в диете, и ежедневно выпивать не менее полутора литров кипячёной или минеральной воды. Также во время соблюдения этой диеты нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. И помните о том, что, если использовать этот тип диеты чаще одного раза в два-три года, применять её больше двух недель и не придерживаться впоследствии сбалансированного питательного меню, все полученные результаты пойдут насмарку.

Итак, вот что представляет из себя популярная японская диета, рассчитанная на 14 дней:

1 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 сваренных в крутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор.
Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
2 день
Завтрак: черный кофе и сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.
3 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: сырое яйцо, три большие вареные морковки с растительным маслом.
Ужин: яблоки.
4 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: один большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки.
Ужин: фрукты.
5 день
Завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона.
Обед: большая рыба (500 г) жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.
6 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты.
Ужин: два яйца вкрутую, салат из сырой морковки с растительным маслом.
7 день
Завтрак: чай.
Обед: вареная говядина 200 г, фрукты.
Ужин: любой вариант из рациона предыдущих дней, кроме третьего.
8 день
Завтрак: чай.
Обед: 200 г. вареной говядины, фрукты.
Ужин: любой вариант из рациона предыдущих дней, кроме третьего.
9 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: два яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
10 день
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.
11 день
Завтрак: черный кофе
Обед: одно сырое яйцо, три большие вареные морковки с растительным маслом, 15 г твердого сыра.
Ужин: фрукты.
12 день
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: один большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки, черный кофе, сухарик.
Ужин: 200 г вареной говядины, стакан кефира.
13 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.
14 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.

Кефирная диета

Кефир, при регулярном употреблении, улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта и способствует очищению организма в целом.

Кроме того, на его основе строится популярная диета для похудения, получившая название - кефирная диета.

Известны 3 варианта диеты, различающиеся жесткостью ограничений и продолжительностью.
I вариант - кефирная моно-диета

1-1,5 л кефира выпивать в 5-6 приемов через одинаковые промежутки времени.

Продолжительность диеты - 3 дня.

II вариант

1-1,5 л кефира, с добавлением еще 0,5-1 кг фруктов или овощей, выпивать в 5-6 приемов через одинаковые промежутки времени.

Продолжительность диеты - 5-6 дней.
III вариант
1 день - пять вареных картофелин и 1,5 л кефира.
2 день - 100 г вареной курицы и 1,5 л кефира.
3 день - 100 г отварного мяса и 1,5 л кефира.
4 день - 100 г вареной рыбы и 1,5 л кефира.
5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 л кефира.
6 день - только кефир.
7 день - только минеральная вода.

Все блюда следует готовить и употреблять без добавления соли и сахара.

Существует еще и IV вариант кефирной диеты, более известный как диета Ларисы Долиной.

Повторять кефирную диету можно не ранее чем через 1 месяц.

Гречневая диета

Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно сбросить до 10 кг за неделю.

Рецепт гречневой диеты прост - всю неделю следует питаться только специально приготовленной гречневой кашей: гречка заливается крутым кипятком и настаивается 12 часов, например, ночью.

Гречку можно есть с однопроцентным кефиром.

Гречки за день можно съесть любое количество, кефира - не более 1 л в день. Зато можно пить воду в неограниченном количестве. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 4 часа до сна.

Гречневая диета рассчитана на 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв хотя бы на 1 месяц.

Кремлевская диета

Кремлевская диета относится к разряду низкоуглеводных.

Суть кремлевской диеты - потреблять как можно меньше углеводов. Когда резко ограничивается поступление в организм этого источника энергии, он начинает сжигать накопившиеся запасы жира.

Следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса, фруктов, соков, овощей, которые содержат много углеводов. Кроме того, нужно исключить сахар.

В порции мяса - ноль очков. Теоретически, можно съесть и килограмм зараз. Но, практически, лучше знать меру. То же самое и с алкоголем. В водке очков мало, но аппетит разыгрывается, и Вы можете переборщить с закуской. Кроме того алкоголь - это наркотик.

Более точную информацию о содержании углеводов в различных продуктах вы можете получить из таблицы:

 

ХЛЕБ (на 100 г)

Пшеничный 50
Ржаной 34
Бородинский 40
Рижский 51
Лаваш армянский 56
Диабетический 38
Хлеб зерновой 43
Сдобные булочки 51
Бублики 58
Сушки 68
Соломка сладкая 69
Сухари сливочные 66
Лепешки ржаные 43
Мука пшеничная высший сорт 68
Мука пшеничная первый сорт 67
Мука ржаная сеяная 64
Мука кукурузная 70
Мука соевая 16
Крахмал картофельный 79
Крахмал кукурузный 85
Макароны 69
Лапша яичная 68

КРУПЫ (на 100 г)

Гречневая 62
Гречневая (продел) 65
Манная 67
Овсяная 49
«Геркулес» 50
Перловая 66
Пшено 66
Ячневая 66
Рис 71
Горох лущеный 50
Фасоль 46

МЯСО, ПТИЦА (на 100 г)

Говядина, телятина 0
Баранина, свинина 0
Гуси, утки 0
Кролик 0
Курица 0
Мясо в сухарях 5
Мясо под мучным соусом 6
Сердце 0
Печень говяжья 0
Печень куриная 1,5
Бифштекс 0
Сардельки говяжьи 1,5
Сардельки свиные 2
Сосиски молочные 1,5
Колбасы 0
Колбаса «Докторская» 1,5
Корейка 0
Сало 0
Язык свиной, говяжий 0
Ножки свиные 0
Яйца в любом виде (штука) 0,5

РЫБА, МОРЕПРОДУКТЫ (на 100 г)

Рыба свежая, мороженая (речная, морская) 0
Рыба отварная 0
Рыба в сухарях 12
Рыба копченая 0
Крабы 2
Рыба в томате 6
Мидии 5
Устрицы 7
Кальмары 4
Омары 1
Креветки 0
Икра черная 0
Икра красная 0
Морская капуста 1
МОЛОКО (на 100 г)
Молоко пастеризованное 4,7
Молоко топленое 4,7
Сливки 4
Сметана 3
Творог жирный 2,8
Творог нежирный 1,8
Творог диетический 1
Творожная масса сладкая 15
Сырки глазированные 32
Кефир, простокваша 3,2
Йогурт без сахара 3,5
Йогурт сладкий 8,5
Сыр разных сортов 0,5 - 2
Масло сливочное 1,3
Маргарин 1
Майонез столовый 2,6
Масло растительное 0

ОВОЩИ (на 100 г)

Арбуз 9
Баклажаны 5
Бобы 8
Брюква 7
Горошек зеленый 12
Дыня 9
Капуста цветная 5
Капуста белокочанная 5
Капуста кольраби 8
Капуста краснокочанная 5
Фасоль стручковая 3
Морковь 7
Тыква 4
Кабачок 4
Дайкон (китайский редис) 1
Помидоры 4
Перец зеленый сладкий 5
Перец красный сладкий 5
Огурец свежий 3
Лук-порей 6,5
Лук репчатый 9
Лук зеленый 3,5
Петрушка (зелень) 8
Петрушка (корень) 10,5
Редис 4
Редька 6,5
Репа 5
Салат листовой 2
Свекла 9
Сельдерей (корень) 6
Сельдерей (зелень) 2
Спаржа 3
Хрен 7,5
Черемша 6
Чеснок 5
Картофель 16
Шпинат 2
Щавель 3
ГРИБЫ (на 100 г)
Белые 1
Белые сушеные 7,5
Грузди свежие 1
Лисички свежие 1,5
Маслята свежие 0,5
Опята свежие 0,5
Подберезовики 1,5
Подберезовики сушеные 14
Подосиновики свежие 1
Подосиновики сушеные 13
Рыжики 0,5
Сморчки 0,2
Сыроежки 1,5
Шампиньоны 0,1
СУПЫ (на 500 г)
Бульон куриный, мясной 0
Суп томатный 17
Суп овощной 16
Суп гороховый 20
Суп-гуляш 12
Суп грибной 15
Щи зеленые 12
КОНСЕРВЫ (на 100 г)
Рыбные 0
Зеленый горошек 6,5
Фасоль 2,5
Кукуруза 14,5
Оливки 5
Томаты 4
Огурцы 3
Икра кабачковая 8,5
Икра баклажанная 5
Икра из свеклы 2
Салат с морской капустой 4
Перец, фаршированный овощами, 11
Томат-паста 19

СЛАДОСТИ (на 100 г)

Сахар-песок, рафинад 99
Мед 75
Пастила 80
Халва 55
Торт бисквитный 50
Торт миндальный 45
Пирожное с кремом 62
Печенье сдобное 75
Пряники заварные 77
Вафли фруктовые 80
Вафли обычные 65
Мороженое фруктовое 25
Мороженое эскимо 20
Мороженое сливочное 22
Леденцы 70
Шоколад молочный 54
Шоколад горький 50
Шоколад с орехами 48
Конфеты шоколадные 51
Конфеты-помадка 83
Мармелад 76
Карамель с начинкой 92
Молоко сгущеное 56
Варенье яблочное 66
Варенье клубничное 71
Варенье малиновое 71
Джем 68
Джем диабетический 3
Повидло яблочное 65
Повидло диабетическое 9

ФРУКТЫ (на 100 г)

Абрикос 9
Айва 8
Алыча 6,5
Ананас 11,5
Апельсин 8
Банан 21
Вишня 10
Гранат 11
Грейпфрут 6,5
Груша 9,5
Инжир 11
Киви 10
Кизил 9
Лимон 3
Мандарин 8
Персик 9,5
Нектарин 13
Рябина 8,5
Рябина черноплодная 11
Слива 9,5
Финики 68
Хурма 13
Черешня 10,5
Яблоки 9,5
Изюм 66
Курага 55
Чернослив 58
Груша сушеная 49
Яблоки сушеные 45
Урюк 53
ЯГОДЫ (на 100 г)
Брусника 8
Виноград 15
Голубика 7
Ежевика 4,5
Клубника 6,5
Клюква 4
Крыжовник 9
Малина 8
Морошка 6
Облепиха 5
Смородина белая 8
Смородина красная 7,5
Смородина черная 7,5
Черника 8
Шиповник свежий 10
Шиповник сушеный 21,5

ОРЕХИ (на 100 г)

Грецкие 12
Кедровые 10
Арахис 15
Фундук 15
Миндаль 11
Фисташки 15
Кешью 25
Кокос 20
Семена кунжута 20
Тыквенные семечки 12
Подсолнечные семечки 18

НАПИТКИ (на 100 г)

Минеральная вода 0
Чай, кофе без сахара 0
Сок яблочный 7,5
Сок апельсиновый 12
Сок виноградный 14
Сок томатный 3,5
Сок грейпфрутовый 8
Сок мандариновый 9
Сок гранатовый 14
Сок сливовый 16
Сок сливовый с мякотью 11
Сок вишневый 11,5
Сок абрикосовый 14
Сок морковный 6
Компот абрикосовый 21
Компот из винограда 19
Компот вишневый 24
Компот грушевый 18
Компот яблочный 19
Компот на ксилите 6

АЛКОГОЛЬ (на 100 г)

Вино красное сухое 1
Вино белое сухое 1
Пиво 250 г 12
Ликер 60 г 18
Виски 0
Водка 0
Коньяк, бренди 0
Ром 0
Текила 0
ПРЯНОСТИ, ПРИПРАВЫ (на 100 г)
Корица (1 ч. ложка) 0,5
Перец чили молотый (1 ч. ложка) 0,5
Уксус (1 ст. ложка) 2,3
Уксус яблочный (1 ст. ложка) 1
Уксус винный белый (1 ст. ложка) 1,5
Уксус винный красный (1 ст. ложка) 0
Горчица (1 ст. ложка) 0,5
Клюквенный соус (1 ст. ложка) 6,5
Каперсы (1 ст. ложка) 0,4
Корень имбиря (1 ст. ложка) 0,8
Хрен (1 ст. ложка) 0,4
Кетчуп (1 ст. ложка) 4
Соевый соус (1 ст. ложка) 1
Соус барбекю (1 ст. ложка) 1,8
Соус кисло-сладкий (1/4 стакана) 15
Томатный соус (1/4 стакана) 3,5
Соус тартар (1 ст. ложка) 0,5
Подлива мясная (на основе бульона, 1/4 стакана) 3
Пряные травы (1 ст. ложка) 0,1

 

При соблюдении диеты до 40 баллов можно за 8 дней сбросить 5,5 кг. При 60 баллах - Ваш вес не будет увеличиваться.

Ешьте вволю, не голодайте. Можно ужинать и заполночь. Главное, чтобы организму было комфортно.

У кремлевской диеты есть противопоказания. Тем людям, у кого есть хронические заболевания сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом. Не рекомендуется садиться на кремлевскую диету людям с болезнями почек и беременным женщинам.

Средиземноморская диета

Новое исследование французских ученых доказывает, что соблюдение средиземноморской диеты в течение трех месяцев может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15 процентов.

Выражение "средиземноморская диета" было введено в обиход после опубликования исследований американских ученых, изучавших зависимость сердечно-сосудистых заболеваний от особенностей питания в семи странах Европы и Америки. Наименьшее количество заболеваний было зарегистрировано у жителей Средиземноморья.

Жители этих стран едят преимущественно овощи, фрукты, злаковые, бобовые и рыбу, благодаря чему в пище постоянно поддерживается необходимое количество витаминов и пищевых волокон. Но главное — в состав этих продуктов входят уникальные полиненасыщенные жирные кислоты. Эти кислоты представляют особую ценность для человеческого организма, так как не только предотвращают отложение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов, но и способствуют их рассасыванию. Вот почему ненасыщенные жирные кислоты служат прекрасным средством профилактики и лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонии.

Но только это исследование изучило, что происходит со здоровыми людьми, которые соблюдают средиземноморскую диету.

212 мужчинам и женщинам с умеренным риском сердечных заболеваний было предложено соблюдать средиземноморскую или стандартную обезжиренную диету в течение трех месяцев.

Участники эксперимента, соблюдающие средиземноморскую диету, употребляли в пищу рыбу четыре раза в неделю, а мясо – только раз в неделю. Мужчины выпивали два бокала вина в день, а женщины – один бокал.

Участники, которые сидели на обезжиренной диете, ели птицу, рыбу, фрукты, овощи, обезжиренные молочные продукты и растительные масла и не употребляли в пищу свинину, говядину и другое мясо млекопитающих.

Результаты исследования показали, что средиземноморская диета понижает холестерин на 7.5 процентов, в то время как обезжиренная диета всего на 4.5 процента. Таким образом, риск сердечно - сосудистых заболеваний упал на 15 процентов в первом случае и на 9 процентов во втором.

“Обе диеты значительно уменьшают фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний", - заявили ученые.

Серия сообщений "Лечебник liveinternet-post.ru":
Часть 1 - Антираковое питание
Часть 2 - Йога для здоровья
...
Часть 13 - Бессоница у детей и взрослых
Часть 14 - Как стать общительным
Часть 15 - Разгрузочные, оздоровительные диеты
Часть 16 - Лечение питанием в тибетской медицине
Часть 17 - Благовония могут быть опасны
...
Часть 22 - Что такое чакры
Часть 23 - Рэйки-терапия
Часть 24 - Меньше 20% людей обладают полноценным понятийным мышлением


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гороскоп на Воскресенье, 26 Января, 2014года

Суббота, 25 Января 2014 г. 23:28 + в цитатник
Овен Обстоятельства этого дня потребуют возвращения долгов, а возможно, вам предстоит делиться прибылью. Если у вас есть претензии к кому-либо, лучше всего решить такую проблему в судебном порядке. Все иски, скорее всего, будут удовлетворены, только важно помнить о принципе, что скупой человек платит дважды. Вечером хорошо бы созвать гостей или отправиться с визитом самостоятельно. Оставаться в сегодняшний вечер в одиночестве не следует, поскольку можно упустить много полезных встреч, которые сыграют положительную роль в вашем будущем.
Телец Вероятность осуществления намеченного на сегодня весьма велика. Однако дети потребуют дополнительного внимания и доставят неожиданные хлопоты. Впрочем, все легко преодоТелецается, главное не делать из мухи слона и не вспоминать, как бы вы вели себя в детстве в подобных обстоятельствах. Для сохранения хороших отношений с любимым человеком от вас потребуется нестандартный подход. Несколько неожиданных предложений с вашей стороны, как провести выходные, и вторая половинка будет снова увлечена вами.
Близнецы День сложный, увлекательный, богатый неожиданными знакомствами и заманчивыми перспективами. Вероятно, у некоторых представителей знака Близнецы появится желание поменять профессию. Реализовать такое желание лучше, в каком-либо увлечении, так будет безопаснее. Ваш энергетический потенциал в сегодняшний день невероятно высок, нужно лишь им правильно распорядиться. Какую сферу деятельности выбрать, решать вам, но чем бы вы ни занимались, успех, как на работе, так и в амурных делах, обеспечен.
Рак Раки в плену своих фантазий, и некоторые из них могут неожиданно реализоваться в той или иной форме. Стоит лишь подумать, и желаемое возникнет перед вами как по волшебству, только загадывайте что-нибудь существенное. Сегодняшний день, это удачное время для объяснения в любви, чувства настолько глубоки, что здравый смысл отдыхает. Однако стоящие перед вами вопросы требуют детальной проработки, поэтому подумать все-таки придется. С сексом сегодня лучше повременить.
Лев Астрологические условия этого дня не позволят Львам расслабиться. Проблем и забот будет достаточно для того, чтобы утомиться морально и физически. Однако такая суета многим Львам покажется увлекательной. Если вас не устраивает нынешняя зарплата, не ставьте условий шефу и не просите повышения. Попробуйте подыскать новое место работы, оно непременно найдется. Тщательно пересмотрите сегодня свой гардероб и наметьте на ближайшие дни посещение салона красоты или парикмахерской, наступила пора вернуть утраченную привлекательность.
Дева Остерегайтесь ссор с представителями противоположного пола. Особенной деликатности потребует разговор со старшими родственниками. В этот день нужно многое прощать, и повезет тем, кто на подобное способен. Попытайтесь сегодня вернуть все долги, в противном случае, попав в черный список, вы рискуете остаться без финансовой поддержки в будущем. Вечер сегодняшнего дня — удачное время для романтических и интимных встреч. Круг общения расширится, также появятся привлекательные перспективы дальнейших взаимоотношений.
Весы Пора бы вам закончить вялотекущие дела и занять себя новыми планами. Сегодня для Весов, на деловом поприще, вероятно заключение выгодных договоров и достижение компромисса в спорной ситуации. Праздник или корпоративная вечеринка в этот день будут приятными и веселыми, но обойдутся дорого, в прямом смысле этого слова, поэтому, отправляясь на мероприятие, не берите с собой много денег, в противном случае все потратите. Для Весов состоящих в браке рекомендуем взять с собой свою вторую половинку, партнер получит удовольствие, и убережет вас от соблазнов.
Скорпион Вероятно, сегодня у Скорпионов появится возможность хорошо заработать, однако придется немного поволноваться. В этот день вам следует подумать о своем здоровье, а также закончить незавершенные дела. Скорпионам придется активно заниматься решением серьезных проблем одновременно на работе и дома, что чревато переутомлением. Не пренебрегайте общеукрепляющими процедурами, холодный душ по утрам это то, что вам нужно. Вечером не обращайте внимания на мелкие обиды и не проявляйте равнодушия по отношению к близким.
Стрелец Сегодня проявленная Стрельцами активность не всегда будет встречать понимание у коллег и сослуживцев. Предстоит учитывать, что редкий человек захочет потесниться и уступить свое место. Ваш недруг в этот день — неуверенность в себе, пройдите по улице с высоко поднятой головой, и вы почувствуете себя намного увереннее. Если настойчиво искать выход из тупика, он непременно найдется. На вечер не следует назначать романтической встречи, вряд ли она пройдет удачно, лучше займитесь домашними делами или проведите время в кругу близких родственников.
Козерог Доброе отношение и проявление внимания к окружающим открывает перед Козерогами двери любого общества. Постарайтесь не растерять эти качества в суете сегодняшнего дня. Смело назначайте встречи с деловыми партнерами, выступайте первым со своими предложениями. Если считаете, что это немного рискованно, то вспомните поговорку: «Кто не рискует, тот не пьет шампанского», кстати, от алкогольных напитков лучше на некоторое время отказаться. Нынешнее расположение планет предсказывает опасность возникновения пагубной зависимости от спиртного.
Водолей В целом этот день будет благоприятным для Водолеев, а чтобы не тратить на мелочи свое время и силы желательно спланировать его с самого утра. Сегодня вам можно заняться решением задач самого необычного характера, в большинстве случаев вас ждет успех. Во второй половине дня, вам, скорее всего, предстоит заняться бытовыми проблемами, поэтому если вы наметили на этот день деловую встречу, провести ее лучше в первой половине рабочего дня. Если вы на сегодня наметили покупку чего-либо — не откладывайте ее в долгий ящик, в этот день многие из крупных финансовых вложений обещают стать для Водолеев более чем просто удачными.
Рыбы Совместные проекты и планы обсуждаются и проговариваются сегодня лишь для того, чтобы было о чем поболтать, не следует принимать их всерьез, однако партнерские отношения в перспективе обещают успех. На повестке этого дня крупные выигрыши и приятные сюрпризы, а если еще и усилия приложить, добиться можно многого. Порадуют денежные поступления и доброе отношение со стороны окружающих вас в повседневной жизни людей.
Рубрики:  Гороскопы на каждый день
Все из нас слышали о гороскопах, верим им или не верим, совпадут ли предсказания для всех или нет, но так или иначе каждому хочется заглянуть в будущее. Смотрите у нас каждый день.....

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

О древнем подводном сооружении близ японского острова Йонагуни

Суббота, 25 Января 2014 г. 23:04 + в цитатник

О древнем подводном сооружении близ японского острова Йонагуни. Возраст монумента геологи определяют от 10 до 16 тысяч лет.



Рубрики:  Непознанное
Есть новая информация....

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Масоны. На страже космических тайн

Суббота, 25 Января 2014 г. 22:58 + в цитатник



Рубрики:  Космос

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

О Науке и о Боге

Суббота, 25 Января 2014 г. 21:32 + в цитатник

Эйнштейн сказал:

«Вселенная пронизана разумом, далеко превосходящим человеческий».

Если мы видим красивую картину, мы понимаем, что она не сама «нарисовалась», должен быть художник. А наш мир — это не просто красивая картина, но она еще и объемная (3D) и анимированная. Если на обычной картине лето всегда останется летом, то в живой картине природы лето сменяется на осень и зиму. Если бы вы увидели такую живую картину в музее, вы были бы восхищены ее гениальным создателем и захотели бы узнать о нем побольше. Но дело в том, что мы сами живем в такой картине и не замечаем этого, как рыба не замечает воду, в которой живет.



Предать Бога, это значит ответить на Его бескорыстную любовь к нам желанием убрать Его из своей жизни. Создать мир, в котором Богом становимся мы сами, прекрасно понимая, что то, чем мы наслаждаемся принадлежит не нам. Это истинное духовное лицемерие, воровство и предательство.

Но Бог позволяет нашим больным фантазиям сбыться. Это происходит потому, что Его любовь к намнеподдается логическому объяснению, она не зависит от нашего отношения к нему, она безгранична, безпредельна и не умолима. В конце концов силой своей любви Он заставляет нас измениться.

Рубрики:  Космос

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красная площадь, Васильевский спуск, а на дорогу спускается грусть

Суббота, 25 Января 2014 г. 17:06 + в цитатник

Красная площадь, Васильевский спуск, а на дорогу спускается грусть… Васильевский спуск – это территория склона, ведущего от собора Покрова Пресвятой Богородицы (храма Василия Блаженного) вниз – к набережной реки Москвы и Большому Москворецкому мосту.
До собора на этом крутом склоне стояла церковь Святой Троицы (поэтому-то и первоначальное название Красной площади было Троицкая, о чем мы уже говорили в предыдущей главе).

1
Сейчас и москвичи, и туристы обычно называют этот собор храмом Василия Блаженного, однако истинное его наименование – Покровский собор (или точнее – собор Покрова, что на рву). Он был построен русскими зодчими Бармой и Постником (по некоторым предположениям, эта два имени одного человека) в 1554—1561 годах по повелению Иоанна Грозного, в честь победы русского войска над Казанским ханством. Храм как бы увековечивал собой героические подвиги народа и хранил память о тех, кто погиб в Казанском походе. Барма и Постник возвели необыкновенно живописный собор из девяти...................

 

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Серия сообщений "История Москвы":

Страницы

Часть 1 - О чем шумит Земля
Часть 2 - Забытые российские места...
Часть 3 - Про нелюбимую жену Петра первого
Часть 4 - Красная площадь, Васильевский спуск, а на дорогу спускается грусть


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Молекула хинона может продвинуть «зелёную» энергетику

Суббота, 25 Января 2014 г. 16:44 + в цитатник

 

Молекула хинона, почти полный аналог которого содержится в ревене, может значительно продвинуть «зелёную» энергетику.

Исследователям удалось использовать это вещество в высокопроизводительном аккумуляторе проточного типа. Если такой аккумулятор удастся оптимизировать и воспроизвести в большем масштабе, потребители возобновляемой энергии смогут спать спокойно даже в безветренную и пасмурную погоду.

Возобновляемые источники энергии – актуальны, сегодня их вклад во вновь вводимые мощности достигает 7%. Многим экспертам хотелось бы, чтобы эта цифра росла и соответственно снижался выброс в атмосферу продуктов сгорания ископаемого топлива. Но для потребителя зависеть от энергии  ветра и солнца более чем на одну пятую потребляемого объёма рискованно: держать резервные генерирующие  и накопительные устройства на случай сумрачной и безветренной погоды пока слишком дорого и сложно.

Поэтому активно развиваются технологии, позволяющие накапливать избыток энергии из возобновляемых источников на будущее. Например, в гористых регионах с её помощью часто попросту закачивают воду в гору, чтобы при необходимости спускать через гидростанции. Однако для равнин такой метод не подходит. Запасать же энергию в традиционных батареях-аккумуляторах дорого и неоднозначно в плане нагрузки на окружающую среду.

Как альтернативу обычным энергетики рассматривают аккумуляторы проточного типа. В проточном аккумуляторе энергия вырабатывается за счет взаимодействия двух жидких компонентов, разделенных мембраной. Запасы компонентов хранятся в отдельных ёмкостях и прокачиваются через топливную ячейку с помощью насоса. Растворы ионов ванадия пока лидируют в качестве компонентов такой батареи; например, в Японии в следующем году завершится пилотный проект по использованию проточного ванадиевого аккумулятора в энергосети. Но ванадий дорог, для производства одного киловатт-часа таким способом его требуется на 81 доллар, а с учётом стоимости остальных компонентов батареи цена киловатт-часа варьирует в пределах от 350 до 700 долларов, в то время как экономически целесообразная цена, по оценке Министерства энергетики США, составляет около 100 долларов за киловатт-час.

Чтобы приблизиться к этому показателю, группа разработчиков под руководством Майкла Азиза, физика из Гарвардского университета, предлагает использовать хиноны - органические вещества, которые известны своей высокой способностью захватывать и высвобождать электроны (это главное свойство, которое ищет энергетика в материалах для аккумуляторов). Кроме того, они в изобилии содержатся в растениях и даже в растительном масле, поэтому потенциально доступны и недороги. Азиз сообщил, что его студенты, тестировавшие различные разновидности хинонов в качестве реагентов для проточных батарей, получили очень обнадёживающие результаты. Далее, объединившись с группой гарвардских химиков-теоретиков, исследователи смогли рассчитать необходимые свойства для более чем 10 000 разных хинонов. Оптимальным оказался хинон (антрахинон), аналогичный по структуре соединению, содержащемуся в обыкновенном ревене, и группа Азиза испытала его в качестве компонента проточной батареи.

В одну емкость поместили электролит на основе выбранного хинона, в другую — бром Br2, в обычных условиях жидкий. Чтобы получить электричество, эти жидкости прокачивали через ячейку с угольными электродами, разделенную протонообменной мембраной. В одной части ячейки происходит превращение гидрохинон/хинон, при этом образуются  два электрона и два протона. Электроны уходят во внешнюю цепь, а протоны проходят сквозь мембрану, и соединяются с атомом брома, образуя бромистый водород HBr. Чтобы запасти энергию, жидкость прокачивают в противоположную сторону.

В недавней публикации в сетевой версии журнала Nature Азиз и коллеги утверждают, что первые опытные образцы проточной батареи на антрахиноне не просто работают, но и демонстрируют высокую стабильность и производительность, будучи по себестоимости примерно втрое дешевле ванадия. Это обещает значительный экономический выигрыш.
Эксперты по проточным аккумуляторам, однако, отмечают, что бром – материал очень едкий и экологически опасный, так что если учесть в себестоимости затраты на утилизацию новых батарей, она может оказаться значительно выше. Но Азиз считает, что его группе удастся заменить бром более «зелёным» органическим компонентом; эти поиски сейчас ведутся. В случае успеха новая батарея позволит значительно увеличить долю возобновлямых источников в энергосетях.

Рубрики:  Достопримечательности Мира

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Собаки произошли не от волка?

Суббота, 25 Января 2014 г. 16:41 + в цитатник

Согласно последним генетическим данным предки всех современных собак были одомашнены в одном месте, а не в разных уголках мира. И их предками были не волки. 

Сложно себе представить, как сложилась бы судьба человечества, если бы наши далекие предки не приручили самых разных животных. Собаки, кошки, домашняя птица, коровы, лошади – все они наши незаменимые помощники. На сегодняшний день описано более полутора миллионов видов животных и только порядка 50 были одомашнены человеком. Почему именно эти виды? Где и как произошло сближение человека  и собак, кошек, лошадей? Сколько лет должно пройти, чтобы животное могло бы считаться домашним? Откуда родом все наши бобики  и барсики? Ответить на эти вопросы нелегко, но благодаря генетическим исследованиям удается установить неожиданные факты.  

 
Волки и собаки не предки и потомки друг друга, как считалось ранее, а, скорее, двоюродные братья, которые отошли от общего прародителя в промежутке от 11 до 34 тысяч лет тому назад. К такому выводу пришли Адам Фридман и его коллеги из Чикагского университета (США). Результаты исследования недавно были опубликованы в журнале «PLoS Genetics». Ученые проанализировали геномы нескольких пород собак из регионов, где в наше время волки не обитают: басенджи, родиной которых считается центральная Африка, и австралийских динго. Также в исследование были включены немецкие боксеры. Волки были взяты из тех регионов, где, как полагали ранее, могло начаться одомашнивание собак — Хорватия, Израиль и Китай. В качестве «внешней группы», то есть вида, близкого к исследуемым, но заведомо выделяемого в отдельную группу, были использованы обыкновенные шакалы. 
 
Сравнив все выбранные группы по ряду однонуклеотидных мутаций, авторы исследования построили схему родственных взаимоотношений собак и волков. Оказалось, что все изученные ими собаки генетически друг к другу ближе, чем волки, которые, в свою очередь, тоже образовали четко выраженный кластер. Ученые пришли к выводу, что в какой-то момент собаки и волки отделились от общего предка, однако сохранили возможность скрещивания друг с другом. Возможно, именно эти последующие скрещивания уже одомашненных собак и волков и завели в тупик генетиков, которые на основе ранних исследований сделали вывод, что наличие волчьих генов у современных собак – признак происхождения собаки от волка. 
 
«Приручение собаки оказалось более сложным процессом, чем мы думали. В этой работе мы не нашли доказательство того, что собаки были приручены в разных регионах, также мы не нашли доказательств того, что собаки произошли от современного волка. Все это делает историю одомашнивания очень интригующей», – прокомментировал результаты исследования один из авторов работы Джон Новембер, доцент кафедры генетики Чикагского университета. 
Ученые отмечают, что после разделения собак и волков произошло сокращение численности животных, и все предки всех современных собак жили на какой-то ограниченной территории. На основании этого делается вывод, что одомашнивание собак возникло в каком-то одном месте, и затем этот опыт распространился на другие регионы. Ранее считалось, что собаки стали друзьями человека в разных местах путем приручения местных волков.
Несколько месяцев назад в журнале «Science» была опубликована статья, где исследователь Роберт Уэйн из университета Калифорнии  в Лос-Анжелесе приводил доказательства того, что прародиной современных собак скорее всего была Европа и приручение собаки человеком произошло примерно 15-20 тысяч лет назад. Так же как и коллеги из Чикаго, калифорнийцы пришли к выводу, что волки и собаки не состоят в прямом родстве друг с другом. 
Еще одна разделяющая собак и волков черта – количество вырабатываемой амилазы – фермента, который помогает переваривать крахмал. У собак, за редкими исключениями вроде сибирских хаски и динго, его больше, чем у волков. Это говорит о том, что, оказавшись рядом с человеком, собаки приспособились к тому, что в их рацион помимо мяса стали входить и продукты растительного происхождения.

Серия сообщений "Братья меньшие":
Часть 1 - Пони Молли
Часть 2 - Собаки произошли не от волка?


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Пришельцы уже на пороге

Суббота, 25 Января 2014 г. 16:36 + в цитатник
alt

 

О пришельцах из других миров до сих пор рассуждали только фантасты - в романах и фильмах. А их изучением занимались лишь уфологи. Представители официальной науки либо отмалчивались, либо презирали тех, кто пытался всерьез говорить о "зеленых человечках".

И вот случилось невероятное: ученые Британской королевской академии наук выступили с заявлением, в котором призвали жителей Земли готовиться к скорой встрече с инопланетянами!

Новое агентство

Свидание с представителями иных миров может случиться гораздо раньше, чем предполагали даже самые смелые мечтатели. Поэтому академики предложили срочно создать специальное агентство по контактам с внеземными цивилизациями. Причем эта структура, по их мнению, должна подчиняться Организации Объединенных Наций, ведь проблемы, которые могут возникнуть в случае визита пришельцев на нашу планету. затронут интересы всего населения земного шара.

На сенсационные заявления ученых подтолкнула формула, разработанная Фрэнком Дональдом Дрейком, профессором астрономии и астрофизики Калифорнийского университета. Она используется для оценки вероятности присутствия в нашей Галактике признаков разумной жизни. Расчеты академиков привели к неожиданным результатам: оказывается, в Галактике одновременно существует от 10 до 100 цивилизаций!

- И это по самой скромной оценке, - уверяет Мартин Доминик, профессор Шотландского университета Сент-Эндрю. - На самом же деле интеллектуальных форм жизни может быть гораздо больше.

При этом важен еще один факт: эту самую формулу Фрэнк Дональд Дрейк вывел 50 лет назад - еще в 1960 году. Стало быть, уже полвека наличие внеземного разума - научно доказанный факт. Так почему же ученые мужи заговорили об этом во всеуслышание только сейчас? Все дело в том, что долгие полвека вся информация об инопланетянах была строго засекречена. А озвучили ее сейчас потому, что умалчивать о ней уже просто нельзя!

Как они прилетали

Теоретические формулы Дрейка лишь подтвердили то, что для узкого круга землян давно было данностью - ошеломляющей и пугающей. В то время как физик марал бумагу, правящая верхушка США вела переговоры с пришельцами из космоса. Это утверждал Филипп Корсо в своей книге "На следующий день после Розуэлла". Корсо - подполковник, один из влиятельных сотрудников Пентагона, по роду своей деятельности знакомый с секретами американского правительства. Под присягой в суде он подтвердил, что участвовал в изучении обломков космического корабля, потерпевшего катастрофу в 1947 году на территории США.

По свидетельству Корсо, общение с инопланетянами началось еще в 1953 году. Тогда астрономы обнаружили в космосе неизвестные движущиеся объекты. Поначалу их приняли за астероиды. Но вскоре они будто выстроились вдоль экватора Земли на высокой орбите. И тогда стало очевидно: объекты - искусственные. Это были инопланетные корабли. Американским военным удалось засечь информационный обмен между ними, а затем выйти на связь. Главное, что волновало землян, - каковы цели пришельцев. Вот как описывает эти переговоры, проходившие на одной из военных баз, Чарльз Л. Саггас -бывший командующий флотом США:

- Сначала появилось круглое облако, которое снижалось вертикально, при этом раскачиваясь, словно маятник. Затем обозначился двояковыпуклый объект. Он ненадолго завис, из него выдвинулись три телескопические опоры. В корпусе летательного аппарата открылось овальное отверстие, и из него не вышли, а "выплыли" астронавты.

Это были высокие существа, около 2,5 м ростом. Стройные, очень похожие друг на друга. Их головы обрамляли светлые волосы до плеч. На лицах выделялись светло-голубые глаза, губы при этом поражали бесцветностью. Передвигались они, словно скользя по поверхности.

Кто претендует на Землю

Как выяснилось, нашей планетой интересуются по меньшей мере две иноземные расы. Первый контакт состоялся с представителями "Скандинавов". Они заявили, что их цель - поднять интеллектуальный и духовный уровень землян, и предупредили, что нашей планете угрожает раса безжалостных захватчиков - "Серых". Пришельцы обещали свое покровительство, но потребовали прекратить вооружение. На что американцы заявили, что в этом случае они хотели бы получить инопланетные технологии. Но получили отказ. Договориться не удалось. С тех пор "Скандинавы" на связь не выходили.

Следующими контактерами стали те самые "Серые". Они пообещали помочь американцам в технологическом развитии. Однако поставили условие: США должны держать в тайне информацию об этой встрече. К тому же гуманоиды предупредили, что они намерены проводить генетические исследования якобы с целью контроля над развитием человеческой расы. При этом они заявили, что будут похищать людей и возвращать их после исследований, блокируя память. Впрочем, многие полагают, что действия этих гуманоидов вовсе не бескорыстны.

Внешне "Серые" сильно отличаются от "Скандинавов". Они невысокие, их череп больше человеческого почти в два раза. Его нижняя часть заужена. На лице отсутствует мускулатура, поэтому они не обладают мимикой. Третью часть черепа занимают глаза, расположенные под углом друг к другу. У них нет ушей, голосовых связок и языка, органов пищеварения. Они бесполы. По одной из версий, "Серые" - это биороботы, представляющие собой единую оперативно-информационную систему с летательным аппаратом. Созданы эти гуманоиды представителями инопланетного разума для изучения землян и создания гибридной расы. Именно для этого они и похищают людей.

По сведениям Филиппа Корсо, эти две расы - "Скандинавы" и "Серые" - находятся в противостоянии. Между ними идет борьба за влияние на человечество. У каждой из них свои интересы на Земле. Каковы они на самом деле - нам знать, увы, не дано. Чья сторона взяла - неведомо. Впрочем, "Серые" появляются на нашей планете чаще.

Ждать ли добра от гостей?

За прошедшие 50 лет появление НЛО в небе стали столь частыми, что ясно: отвергать это явление бессмысленно. В интересах человечества - объединить усилия на случай, если внеземные цивилизации сочтут необходимым масштабно и открыто заявить о себе.

- Инопланетные гости могут представлять опасность, - заявляет Саймон Конвей Моррис, профессор палеонтологии из Кембриджа. - Каждый землянин должен быть готов к встрече с пришельцами. Вполне возможно, что эволюция в инопланетных цивилизациях подчинялась тем же законам, что и на Земле. Поэтому жизнь на других планетах может быть похожа на земную. Не исключено, что инопланетяне могут быть склонны к эксплуатации и насилию.

Схожего мнения придерживается и известный британский астрофизик Стивен Хокинг:

- Несмотря на вероятное существование разумной жизни во многих частях Галактики, человечеству лучше попытаться избежать контакта, вместо того чтобы стремиться к нему. Если представители этой жизни появятся на Земле, то последствия могут быть такими же, как для индейцев во время прибытия Колумба в Америку.

А вот Мартин Доминик, профессор шотландского Университета Сент-Эндрю, заявивший о присутствии в Галактике внеземных цивилизаций, считает, что опасаться инопланетян не стоит. - Альтернативные миры не несут в себе опасности, которые так красочно описываются в фантастической литературе, - уверен Доминик.

Кстати, о секретах американского правительства.

В ООН подтверждают, что утвердили должность космического посла - официального лица, которое ответственно за процедуры приветствия представителей внеземных цивилизаций в случае установления с ними контакта. Право впервые в истории занять эту должность предоставлено 58-летней Мазлан Отман, которая до этого руководила Агентством ООН по проблемам космического пространства.

- Мы должны быть готовы дать скоординированный ответ, такой, который предусмотрел бы все связанные с этим тонкости, - говорит Маапан Отман.

Рубрики:  Космос

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Повар жарит рыбу, без вреда для себя

Суббота, 25 Января 2014 г. 16:34 + в цитатник
alt

65-летний шеф-повар стал знаменитостью в закоулках Старого Дели благодаря своей уникальной способности – он может погружать руки в кипящее растительное масло. Мужчина регулярно опускает пальцы в чан с раскаленным маслом, которое нагревается до 200 °С, чтобы достать жареную рыбу.

alt



Но что более невероятно, ветеран фритюрницы говорит, что он никогда не страдал от ожогов или волдырей.

"Я делал это в течение 25 лет. Это всего лишь опыт. Я положил руку в горячее масле раз. Позже я сделал это снова. Вскоре я понял, что раскаленное масло не причиняет мне вреда", - сказал Прем Сингх.
Каждый вечер в ресторанчике Сингха собирается толпа зрителей, которые становятся клиентами.

"Каждый хочет, чтобы я окунул руку в горячее масло. Они хотят видеть, как я это делаю", - говорит повар.

alt


Отец Сингха открыл небольшой магазин под названием "Ганеша" в Старом Дели в 1960-м году. Они продавали только жареную рыбу в течение многих лет, но когда семейный бизнес перешел к Сингху, он начал готовить другие индийские деликатесы. По словам мужчины, он продает более ста килограммов жареной рыбы каждый день благодаря тому, что люди хотят увидеть, как он окунает руки в кипящее масло. Он также готовит другие популярные индийские деликатесы, такие как курица тандури, баранина тиккас и шашлыки.

alt


За долгие годы работы аппетитная жареная рыба принесла Сингху множество постоянных клиентов, которые приезжают из разных районов города и даже страны, чтобы попробовать ее.

"Это первое, что я делаю, когда приземляюсь в Дели - еду прямо сюда, чтобы съесть рыбу. Это то, чего каждый раз я жду с нетерпением", - говорит один из постоянных клиентов ресторана.
Бизнес Сингха процветает и сейчас в ресторане мужчине помогают два его сына, пишет Mail Online.

alt


Старший сын Сингха, Дипак, сказал: "Мы были здесь в течение почти 60 лет. Наш отец начал бизнес с нашим дедом. Теперь мы принимаем его. Мы надеемся расширить его и продолжить славную историю нашего ресторана".

Рубрики:  Достопримечательности Мира

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в sergeikaz
Страницы: 375 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь